Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Κεφτέδες φακές

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κεφτέδες φακής;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Προσθέστε 2 φλιτζάνια νερό στις φακές και αφήστε τις να ψηθούν.
- Αφού ψηθεί, προσθέτουμε το πλιγούρι μας, το σκεπάζουμε και το αφήνουμε να ξεκουραστεί.
- Σοτάρουμε το κρεμμύδι με τον πελτέ ντομάτας και το λάδι και προσθέτουμε όλα τα μπαχαρικά πάνω του.
- Ας το προσθέσουμε στο φουσκωμένο μας πλιγούρι και το ζυμώνουμε, όσο πιο πολύ ζυμώνουμε τόσο πιο νόστιμο θα είναι.
- Έπειτα ας το πλάσουμε με τα χέρια μας. Καλή όρεξη 😉
Συνταγή για κεφτέδες φακές με φωτογραφία
